第一个食谱肉丸，一块肉类（随意但不能鸟蛋）加任意三填充物（如蔬菜，水果，或者冰之类）回复62饥饿3血5脑，是前期主要的食物。第二个是培根煎蛋，我通常是1怪物肉1小肉加2蛋（也就是说，1.5肉类，怪物肉大肉算1，而小肉0.5。加上1蛋类，1鸟蛋为0.5蛋类，高鸟蛋是4蛋类）回75饥饿20血5脑，出远门就做几个吧，耐久20天。第三个火龙果派，作者也有说了，不过，其实只要一个火龙果加三树枝就行了。。后期神器，回75饥饿40血5脑，可以说很全能了，材料也不贵只要你种出火龙果。第四个蜜汁火腿，2肉类加2蜂蜜（我一般1大肉1怪物肉2蜂蜜）75饥饿30血5脑。炖肉，3肉类（大肉怪物肉2小肉）150饥饿12血5脑，饥饿见底满血复活~大力士必备神器之一。至于其他食谱就请各位萌新自己探索啦~